讓氣流動，讓心鬆開


不是你太敏感，是氣真的卡住了。
這週，願你鬆一口氣，也放過自己。


我們都會悶住，那些沒說出口的、不被允許情緒的話語。
請深深吸氣、輕輕吐出。讓氣，帶你離開那個鬱結之地。


唸誦語句：
「願我之氣，自在行走，穿越阻礙。」


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