孩子開始怕黑，是到了三、四歲，開始有智慧之後的事。簡單地說，是智慧創造了恐懼。
—《 #透視恐怖的格林童話 》

#桓研桓語
當孩子進入三至四歲，隨著認知與想像力的發展，他們開始稍微能夠區分現實與想像，但又未能完全掌握兩者的界線。這時候的「怕黑」，並非來自黑暗本身的危險，而是來自他們心中開始浮現的想像，黑暗裡可能藏有未知的事物。這正如《 #透視恐怖的格林童話 》所說的：「是智慧創造了恐懼。」

從發展心理學的角度來看，恐懼是智慧成長過程中的一部分，它代表孩子開始具備預測未來、理解後果的能力。然而，這份能力也讓他們意識到世界並非全然安全，而這份「不確定性」正是恐懼的源頭。

對大人來說，我們也常因「看得多、想得深」而焦慮。事實上，許多成年後的恐懼，其根源也如孩童一樣，來自我們想像出來的「如果」。因此，面對恐懼，不是壓抑或否認，而是要學會與之共處，理解它的來處，也接納它是智慧的一部分。恐懼，未必是脆弱的表現，它也可能是心靈成熟的象徵。

對人類來說，最可怕的或許就是人類本身。

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