元辰宮可以多久觀一次？


一般建議每季（大約三個月）觀一次元辰宮，就像定期做心理健檢或靈性大掃除。若正值人生重大轉折期（如搬家、轉職、結束關係），也可以增加頻率，每月觀一次，以追蹤能量狀態並調整。太頻繁（如每天觀）反而可能使心智過度聚焦、無法正常生活。觀宮是為了「看清」與「轉化」，不是逃避現實或依賴靈性訊號。若配合靜心、生活落實與具體行動，會比單靠觀宮更能創造實質改變。


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